岐阜の心理カウンセリングならメンタル ケア フォレスト。職場ストレス・子育て・不登校・発達障害など、心理カウンセラーが心の問題や悩みにお応えします。

プロフィール

カウンセラーの紹介

MCA(メンタルケア)協会 精神対話士 認定カウンセラー 第32-2064号
資格取得後、心療内科で約2年勤務。
その後、カウンセラーとして、カウンセリングルーム、メンタル ケア フォレストを岐阜市内で開業。開業して11年目(2008年)、オーストラリア、メルボルンへ渡豪。メルボルンではSkypeカウンセラー(インターネットでTV電話を利用)としてこころの相談室 AUSTRALIA SEA CHANGEを運営しながらスィンバン大学で英語+人文学専攻。
2010年、帰国して、8月から岐阜市鷺山でメンタル ケア フォレスト再開院。
幼少の頃からぜんぜん落ち着きがなく、カウンセラーなって初めて自分自身はADHD(多動性障害)のカテゴリーに極めて近い子供だったことに気が付いた。常に落ち着きがなく、どこにいても自分の居場所が感じられない子供だった。しかし好奇心はとても強く、自分のやりたいことには意欲をもって積極的に行動する子供であったと思う。思春期を迎えたころからは、一見社交的に見えるものの、実は他者と信頼的な関係を築くことは難しく、よって成人した後も、他者との親密な関係を築くことは、長い間できなかった。
いろんな葛藤に苦しんだ末、心理学を学び、また自分自身もカウンセリングを受けたことで、このことは自分と親との対人関係に起因しているものであるということに気が付けた。
人は皆、いきなり大人になったわけではなく、こころの深いところには、小さな子供のこころを抱えている。そして子供には、親というものが完全で絶対的に正しいものであり、また全てであるけれど、実際は、親も一人の人間である以上、どんな親にも完全でない部分はある。親の愛情というものに、歪みがあればあるほど、いくら親が子供を愛しているつもりでやっていることでも、子供のこころは傷ついてしまう。そしてその傷ついた子供のこころを持ったまま大人になると、それを防衛するための心のシステムが強く働きすぎて、逆に自分を生きにくくする。今までの臨床経験を通して、このことを相談者から学び、また確信した。
内なる傷ついた子供(インナーチャイルド)を十分に癒すことで、セルフコンフィデンス(自分はありのままの自分でいいのだという自信)が培われ、少しずつ自分の可能性に視点を変える独自の心理療法も試みている。またあらゆる心理療法の中で、相談者にはもっとも適切と思われるものを柔軟に適用するよう試みている。

簡単な本人紹介

趣味旅、水泳、絵を描くこと、YOGA
将来の夢夢は田舎に、小さい家をもつこと。
もうひとつは面白い本を書くこと。(死ぬのがバカらしくなるほど面白い本)
困ったときにいつも自分に言う言葉「自分を信じよう。」これをゆっくり3回繰り返す。
自分の職業に対する気持ち生きる糧。自分を人のために、活かし役立てることが、私を生かすと信じています。

活動内容

当ルームでの対面セッション

岐阜県美濃市港町のカウンセリングルームで、来談者中心療法を中心に対面セッションをおこなっています。

Skypeセッション

海外在住の日本人、または日本国内在住の方でも遠方の方、及び体調不良や薬物療法などで直接こちらへお越しいただけない方のために、Skypeを利用して行うサービスを提供しています。海外在住の日本人の方、もしくは私のオーストラリアでの活動にご興味はある方はこころの相談室 AUSTRALIA SEA CHANGEをご覧になってください。

企業、各種施設、団体におけるメンタルサポートについて

  • グループ セッション(1セッション 2時間)
    モチベーションUP,コミュニケーションUP,ピープルスキルUP(対人関係力の向上)が目的。参加者数名(3人~8人)は、カウンセラーが仲介者として存在することで、話しやすい環境の中、自己表現できます。またこころをオープンにして話すことで、相手の意見や考えをじっくり聞けることができます。
  • 個人セッション(1セッション 1時間)
    ストレスマネージメント 会社における人間関係の悩み、問題などをじっくりカウンセラーに話す時間をとることで、こころに関連する現代病(たとえばうつ病)などの対策をとっていきます。
料金のほうは、場所及び、セッションの組み合わせや回数で違ってきますのでお問い合わせください。
またセッションの内容は、リクエストになるべく添うようにいたしますので、ご提案があればお問い合わせください。

講演、セミナーの活動について

私を講演やセミナーで使ってみようという方は、講演・セミナー依頼フォームにてご連絡ください。
  • こころが健康になるための活動の一環と考えておりますので、そのような内容の講演及びセミナーでしたら、少人数であっても喜んでやらせていただきます。
  • 講師料に関しましては、場所や人数によりますので、とりあえずは希望金額をご提示ください。(小さくて少人数のご依頼先にはそのように、取り計らいますので、まずはご相談ください。)

こころの相談室Mental Care Forestでは以下のケースに対応しています。

  • 恋愛/結婚/離婚/親子/友達/同僚/あらゆる対人関係の問題や悩み
  • うつ/パニック障害/強迫性神経障害/摂食障害(拒食、過食)/不安神経障害
  • 睡眠障害/依存性人格障害/境界性人格障害/心身症/自律神経失調症
  • 不登校/引きこもり/出社拒否/リストカット/被害妄想/無気力
  • 自分に自信がもてない/生きる意味が見いだせない/人生を変えたい
  • ドメスティックバイオレンス
  • 性に対するあらゆる悩みや問題
  • 海外生活を送っているうえでの悩みや問題
  • 国際結婚or恋愛の悩みや問題

その他のご相談内容についてはお問合わせください。